غذاءك أذكى كل يوم

علامات خفية قد تكشف مقاومة الأنسولين قبل الإصابة بالسكري

قد تظهر على الجسم بعض الإشارات المبكرة التي لا ينتبه إليها كثيرون، مثل القلق، واضطرابات النوم، والإرهاق بعد تناول الطعام، وتراكم الدهون في منطقة البطن. ورغم أن هذه الأعراض قد تُفسر أحيانًا على أنها نتيجة للتوتر أو التقدم في العمر أو اضطراب الهرمونات، فإنها قد تكون مرتبطة في بعض الحالات بمشكلة أعمق، وهي مقاومة الأنسولين. وتعد مقاومة الأنسولين من العوامل التي قد تسبق الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بسنوات، إذ يصبح…